Bitkiler Diyet 

Alkali Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bayanların en çok sorunlarından birisi nasıl diyet yapabilirim. Önemli olan zayıflamak değildir bayanlar önemli olan sağlıklı zayıflayabilmek. Bunun içinde doğru yöntemler ile hareket etmeniz gerekir.  Besinlerin alkali m yoksa asidik mi nasıl anlarım diyorsanız ph derecelerini bilmeniz gerekir. Asidik besinler sağlığı tehdit eder. Alkali diyeti için besinlerin alkali olması önemlidir. Alkali diyeti 3-4 hafta süren bir diyettir. Bu diyeti yaptıkça hem sağlığınız düzene girmiş olacak hem de formunuz. Birkaç gün içinde zararlı besinler vücut atılmış olacaktır. Alkali listesinden istediğiniz diyet listesini yapabilirsiniz.  Diyet içinde yüzde 80 tüketilmesi gerekenler; salatalık, yonca,…

Read More

Fitonya

Fittonya çiçeği olarak da bilinen bu çiçek aynı zamanda ; Fittonia Argyroneura ismi ile de bilinmektedir. Fitonya Çiçeğinin anavatanı Peru olmakla birlikte son derece çok hoş bir görüntüye sahiptir. Yapraklarının rengi yeşil, çiçekleri ise sarı renklidir. Bu çiçeğimizde dikkat edilmesi gereken en önemli hususlardan bir tanesi güneş ışığından hoşlanmaması ve gelişimi sırasında gölgelik olan alanları sevmesidir. Nem dengesi ise özen gösterilmesi gereken bir diğer konudur. Nem dengesini çok iyi ayarlamak gerekir ve olması gereken nem oranı da %75 dir.15 derecenin altındaki sıcaklıkta hemen bozulmakla birlikte kış aylarında çiçeğin korunması gerekmektedir.…

Read More